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Quantas calorias no vinho tinto por Stacy Slinkard. Wine Expert Atualizado em 07 de fevereiro de 2017. Quantas calorias estão em um copo de vinho tinto Bem, isso depende um pouco da pessoa que derrama o copo de vinho tinto. Um restaurante típico de vinho tinto é de 5 onças ou 147 gramas, mas a maioria das dietas na moda que permitem o vinho, recomendam 4 onças de vinho tinto como um tamanho de porção padrão. Sim, apenas 12 xícaras de vinho, mede e depois despeje. Você pode se surpreender com o aspecto de uma apara de 4 onças em um copo de vinho tinto de grande aro. Continue a ler abaixo das Calorias pela taça de vinho tinto. Quando se trata do número de calorias em um copo de vinho tinto, você pode calcular aproximadamente 25 Calorias por onça de vinho tinto. Então, seu copo de vinho tinto em um restaurante típico toca 125 calorias. Enquanto o copo de vinho tinto padrão 34diet-friendly34 pesa apenas em 100 calorias por 4 onças, não é ruim Apenas certifique-se de medir, para manter a contagem em cima e para cima. Calorias pela garrafa de vinho tinto Se houver 25,4 onças (750 ml) na garrafa média de vinho, e se uma onça de vinho tinto ou vinho branco tem cerca de 25 calorias, então uma garrafa cheia de vinho contém cerca de 635 calorias. Calculando as Calorias Embora haja alguma variabilidade entre variedades e estilos de vinho, há pouca diferença calórica entre o vinho tinto e o vinho branco. Os vinhos com maior teor de álcool têm mais calorias do que vinhos com menor teor de álcool. Isso porque um grama de álcool tem 7 calorias em comparação com um grama de carboidratos (açúcar), que tem 4 calorias. A fórmula básica utilizada para calcular as calorias no vinho é a seguinte: de Alcohol X Onças X 1.6 61 Conteúdo de calorias Assim, um copo de vinho de seis onças que tem um ABV de 15 tem cerca de 144 calorias em comparação com um copo de vinho de seis onças Que tem um ABV de 12, que tem cerca de 115 calorias. Continue a ler abaixo O vinho vai me fazer gordo O vinho está engordando mesmo que não haja gordura no vinho, contribui para a ingestão calórica diária de uma pessoa com calorias provenientes do açúcar no vinho e do álcool. Todos sabemos beber álcool com moderação por motivos de segurança, mas a mesma regra aplica-se por razões calóricas também. Assim como qualquer outra coisa que você ama comer ou beber, o vinho tem calorias, e essas calorias podem se somar rapidamente quando você não está prestando atenção neles. As calorias líquidas tendem a ser mais fáceis de ignorar do que as calorias alimentares, porque elas não sentem o mesmo caminho, mas se você não for cuidadoso, você pode consumir tantas calorias bebendo vinho como se comesse uma fatia gigante de bolo de chocolate. Para muitos, uma vida sem vinho é uma vida que não vale a pena viver, mas ao fazer as escolhas corretas, você pode manter as calorias baixas. Ao estar ciente de calorias e fazer pequenas mudanças para controlar sua ingestão, não há motivo para que o vinho não seja uma parte regular da sua dieta. Quantas calorias estão em um copo de sua vinho branco favorita Fatos nutricionais do vinho (Infográfico) Fatos nutricionais do vinho Aprenda os fatos nutricionais do vinho tinto, do vinho branco, do vinho espumante e do vinho doce. As calorias podem diferir do vinho para o vinho, dependendo de um fator chave: ABV Q: Por que o vinho Doesn8217t tem fatos nutricionais na etiqueta Uma das razões pelas quais os fatos nutricionais não estão listados em uma etiqueta de vinho é devido à estipulação de que as bebidas alcoólicas não fazem parte De uma dieta diária. Infelizmente, o vinho não é livre de calorias It8217 é tempo de entender o que é o seu vinho e como diferentes tipos de vinho afetam calorias e nutrientes. Gráfico básico de calorias do vinho Por que Aren8217t Fatos nutricionais do vinho são padronizados Uma vez que o álcool é a principal fonte de calorias no vinho, pode ser um número padrão. Fundamentalmente falando, as uvas mais doces fermentam o vinho alcoólico mais elevado. Além de carboidratos e calorias, também há nutrientes no vinho de peles de uva. Os vinhos tintos se enquadram nesta categoria e geralmente contêm mais minerais e antioxidantes do que a maioria dos vinhos brancos. Qual é a fonte primária de calorias no vinho O álcool tem quase 2 vezes a quantidade de calorias do que o açúcar. Assim, o álcool afeta as calorias do vinho mais do que o açúcar. Em alguns casos, um vinho ligeiramente doce e com baixo teor de álcool na verdade terá menos calorias do que um vinho de álcool seco e alto. Carboidratos em vinho Os carboidratos em vinho vêm de açúcar e álcool. O vinho contém 9 8211 19 gramas de carboidratos por porção. Esta estimativa não inclui vinhos aromatizados, que são muito maiores. O que outros nutrientes podem ser encontrados no Flouride de vinho 40 8211Prevente a cárie dentária quando usado topicamente. Manganês 10 8211Antioxidante benéfico para cérebro, fígado e sistema nervoso. Potássio 5 8211Helps mantém o seu coração batendo. Iron 4 8211Deliversa oxigênio para o seu corpo. Vitamina B6 4 8211Helps acessa energia em seu corpo. Vitamina B2 3 8212 também conhecido como Riboflavina. Antioxidante que ajuda na entrega de oxigênio no corpo. Fósforo 3 8211 Fortifica ossos, regula hormônios e auxilia na digestão. Choline 2 8211Helps na memória e função hepática. Sobre os sulfitos no vinho Devem os fatos de nutrição do vinho estar nas etiquetas do vinho No início de fevereiro de 2017, o ministro da Saúde do Reino Unido anunciou que há uma nova discussão sobre a inclusão possível de conteúdo calórico nas etiquetas8221 sobre bebidas alcoólicas. A esperança é melhor educar os consumidores quanto aos afetos do que estão bebendo e reduzindo o consumo excessivo. As declarações de alergia, como os sulfitos, atualmente devem ser mencionadas na maioria das etiquetas de vinhos ao redor do mundo. Cerveja vs vinho Descubra como a cerveja e o vinho se acumulam e os benefícios de saúde a longo prazo surpreendentes do vinho.